大切な人との関係性、新しい出会い、復縁したい、特定の誰かと両思いになりたい、執着があって苦しい・・・
・・・そういった恋愛や結婚についてのご相談をいただくとき。
「もうこのようなことで、悩みたくない、つらい思いをしたくない、大切な人との関係を幸せに築きたい」
と心から思うのであれば、内観していくことはとても大切なことです。
けれども、その悩み、苦しみ、痛みが、強ければ強いほど、
心の中を見てみることが、つらい時期を経過することになる、ということは、よくあることです。
自分が自分の心の中を見てみて、つらくなるのはなぜかというと、自分が自分を責めているから。
誰かのことも責めているかもしれないけれど、他責とは、自責の投影・・・でしたね。
だから、絶対に、責めない、無条件の愛の存在と一緒に見ることが大事なのです。
それで、内観していると、過去の関係性が思い出されたり、
蓋をしてみないようにしていた「愛しているはずの人に対する怒りや恨みや憎しみ」が出てくることがあります。
その中で、
わたしは愛する人に大切にされなかった
わたしは愛する人に無視された
わたしは愛する人に蔑ろにされた
わたしは愛する人に裏切られた
わたしは愛する人に見捨てられた
わたしのことをいちばんに見つめて、いちばんに愛してほしかった
という気持ちが出てくることがあります。
これは、とても、苦痛を伴う感情かもしれません。あるいは、虚無感や無力感や諦めのようなものと共に浮かんでくるかも、しれません。
そのとき、一体何が起こっているのか？
「不幸である、苦痛である、ということは、なにかが間違っている」
ということでした。
ひっくり返して言えば、わたしたちというのは、
本来、幸せであるもの、そういうもの、
なのです。
自然に、楽にしていれば、自然と、幸せであって、その幸せが深まり、広がっていくもの、なのです。これが自然な状態。
けれども、不幸である、苦痛である、不運である、不満足である、何かが欠けている感じがする
・・・というようなときは、なにかが、間違っているのです。
それも「この世の中がおかしい」とか「うちの両親がおかしかった」とか「神様の計算ミス」とかではなくて、
わたしが、なにか、間違っている
のです。
なにについて、間違っていたのでしょう？
そう考えたときも、また、「あしあと」（前回の記事で紹介した詩）が思い浮かぶのです。
「なぜ、わたしを捨てられたのか、わたしにはわかりません」と、「わたし」が「主」に尋ねたとき、「主」は、
「わたしの大切な子よ。あなたは、わたしを愛している。あなたを決して捨てたりはしない。ましてや、苦しみや試みの時に。あしあとがひとつだったとき、わたしはあなたを背負って歩いていた」
と答えます。
いつだって、苦しいとき、というのは、わたしが何かを間違っている、勘違いをしているものです。
そして、その「間違った、勘違いした自分だけの解釈・見方（例：わたしは捨てられた）」について、自分は正しいと信じ込んでいます。
そしてますます、苦しくなり、悩み、心が乱されます。
けれども、その誤解が解けるとき、というのは、「ああ、間違っていて、良かった」という、たったひとつの答えを、自分が受け入れたときなのです。
そういうものなのです。
だから「わたしは見捨てられた」という自分の間違った解釈・見方を前提にして、
「彼はわたしを見捨てたけれども、わたしの努力によって、彼はわたしの元に戻ってきた。あの頃のことを謝罪して、今ではとても愛してくれるようになった」
というストーリーを描こうとしているのであれば、苦しみは続くものです。
けれども、その、そもそもの前提にある間違った信念「わたしは見捨てられた」「わたしは愛される価値がない」ということについて、
「自分が間違っていたい、勘違いであってほしい、もっと他の見方で見れるようになりたい」と望むのであれば、
その間違った、勘違いした、信念は、あまりにも優しく、洗い流され、愛だけが残ります。その愛は、必ず、五感で経験できるこの世界での体験として、受け取ることになります。
