「やりたいこと」を見つけたい

「何をしたらいいのかわからない」という場合についての記事を書きました。

「何をしたらいいかわからない」という場合

 

簡単にまとめると「何をしたらいいのかわからないとき」というのは、

まずは自分自身と向き合うこと。

そして、何をしたらいいのかわからない、わかりたいとき、というのは、実はとても素晴らしい時期だったりするので、問題視をしないこと。

ということを書きました。

 

 

何をしたらいいのかわからないときに、頭で考えちゃうと、迷走しがちです。

なので、頭で考えてきたかもしれない、という場合は、一旦、落ち着くこと。

落ち着くことって、最優先事項です。

関連記事はこちらです:思いを形にする方法

そして、自分自身と向き合うこと。魂と向き合うこと、自分の感覚を感じてみること。

 

 

毎日、「今日1日にしたこと」を振り返ってみて、それぞれしたことの「楽しかった度」を、点数つけてみるのもおすすめです。

点数の付け方は1点〜10点で、感覚で、適当に、点数をつけてみます。

わたしは、ある時期、これをやってみたことがあるのですが、初日に「楽しかった度」の点数がつけられなかったことに、いい意味で衝撃を受けたことがありました。

つまり、すべての行動を、「正しいか間違いか?」「すべきか?すべきでないか?」というジャッジメントから動いていて、ハートを全く使っていなかったことに気づいたのです。

「そりゃ、鬱っぽくなって当然だわ」と目から鱗でした。

 

 

そして、その上で、とても重要なのが、とにかく行動してみること、です。

 

 

頭で考えようとするより、感覚を感じるようにしてみて、

心を落ち着けて、

自分自身と向き合う・・

そうしていると、多分、今まで「行動できない」「したいこと、興味がないことが何もない」となっていた人も、何か、出てくると思います。

あるいは「あ、わたしは、すでに、好きなこと楽しいことを、してたわ・・」と、現在の自分がすでに楽しい、好きなことをしていたことに、気づける、ということもあります。そして、それを、もっと大切にできて、エネルギーをたっぷり注ぐことができて、広がっていく・・ということがあります。

 

 

そして、こんな感じになってきたら、とにかく、行動してみること、なのです。

さて、ここで、よく出てくる抵抗の手段は、「時間、お金、身体、家族、人の目のせい」です(笑)

「失敗するのが怖い」とか「自信がない」とか「過去ダメだったからこれからもダメだろう」などもあるかもしれませんが、

「時間、お金、身体、家族、人の目のせい」の方が、巧妙で、気づきにくいかもしれません。

 

 

とにかく、行動してみます。

「これが楽しそう」「なんかこれやってみたいかも」というものを、なんでもやってみるのです。

例えば、「何をしたらいいかわからない」という場合

という記事にも書きましたが、

魂レベルの目的として「具体的に何をする」というのがなくて「楽しむことが魂の目的」というような場合などは、とにかく、自分を楽しませる、というのが最優先ですし、「楽しむ」という目的、軸さえはっきりさせておけば、意外と何やってもうまくいったりするものなのです。

自分をジャッジせずに、疑わずに、とにかく、楽しいと感じるもの、満たされると感じるもの、楽しそうだと感じるもの、やってみたいと思ったものを、やってみる。

自分が自分のためだけに、これが、自分の幸せがみんなの幸せ、という奇跡(鏡)につながっていくからです。

 

 

「こんなに楽しんでいて、好きなことばっかりしていて、いいのだろうか?」

「こんなに幸せで、いいのだろうか?」

という考えが浮かぶのも、非常にあるあるです。

わたしは、これを、蜘蛛の糸現象と呼んでいるのですが、「こんなに楽しんでいて、好きなことばっかりしていて、いいのだろうか?」「こんなに幸せで、いいのだろうか?」「家族に悪いんじゃないか?」←この声に引きずられても、同じことの繰り返しになるだけです。

その声に耳を貸すのか、あるいは、「これは、地獄から天国への切り替え時期の、あるあるらしい」と深刻視せずに、幸せの前兆だと捉えるのか、

どちらを選ぶのか、決める力は、自分の中にあります。

 

 

それで、例えば「失敗した」とか「これなんか違ったかも」と思うものがあっても、

決めつけず、深く考えず、執着せず、放っておいて、

「次に行ってみよう」と、とにかく、自分の感覚に従って、なんでものびのび自由に、行動に移してみるのです。

すると、「失敗した」「なんか違った」と思ったものも、あとから「点と線が繋がる」みたいになったりするものなのです。もう、これは、そういうもの、という感じです。

 

 

このことを、できない、と判断することもできますが、

そのように生きる、と決めることもできます。

そして、自分が選んだこと、決めたことを、宇宙は全力で応援するもの(それが例え、時空間やお金であっても)です・・というのが、心にすべての力がある、ということです。

とはいえ「恐れからの自分の計画」と「宇宙の計画」というのは、異なりますので、「宇宙の計画」を信頼していくセンス、というのも大事です。

ご予約受付中のセッション・クラス

4月のセッション受付状況

※(3月5日更新)3月のご案内が土日祝満席、平日残りわずかです。

4/6スタート!グループレッスン募集開始

  • URLをコピーしました!
目次