1年半経って、やっと、この話が書けそうだ、というお話を書いてみたいと思います。
去年5月末の「大事件」、あれは、今思うと、「なんの準備もなく開いちゃった」みたいな感じだったのですが、その頃にわたしが思っていたことを、今でも思っているし、ずっとブログに書きたいと思っていて、やっと今日ゴーサインを受け取ったので、書こうと思います。
わたしは、ずっと、心理学を学んできて、というかそのベースとして自分が自分と向き合う、癒す、ということは、長い間してきました。
依存、共依存、親子関係、家族関係、洗脳、支配・・・などは、わたしの中でも、とても重要なテーマでした。
その一方で、去年から学びはじめたのが、エンパスについてです。
自分のことをエンパスだと、”ほんとうに”、受け入れることができたのも、去年だったか今年だったか、くらいでした。
エンパスについて、調べてみてわかったこと、そして、わたし自身の体験、感覚、6年間のセッションの経験と照らし合わせても頷けることは、
（1）エンパスは、境界線の問題、共依存、依存症・嗜癖問題（摂食障害、アルコール依存、過剰なスピリチュアルへの探究など）、衝動買い、などの問題を抱えやすかったり、
（2）「他人に振り回される」「周りに都合よく扱ってくる人・意見を押し付けてくる人がいる」感じになりやすかったり
（3）注意欠陥多動傾向・自閉傾向など、発達障害的な傾向があったり（実際にそう、という場合もあるようです）
する、ということです。
わたしも（1）〜（3）は、ほとんど経験済み、データ保有者、って感じです。
わたしは、注意欠陥多動か？自閉か？でいうと、どちらかというと、自閉かな〜。
セッションをしてきて「恋愛、結婚、仕事、お金」などがご相談内容の中心で、親子関係から見ていく、ということを中心にしてきたのですが、上記に関連するご相談・ご質問も、たくさんいただいてきました。
同時に、このようなご相談をくださる方の中には、何度かセッションしているうちに「スピリチュアル的感性」を持っていることが判明してくることも、少なくありませんでした。
でも、ご本人にとっては、昔からそうなので、「だからなに？」くらいだったりもするのです（笑）
これは、わたし自身も、そうでした。
「自分では普通だと思い込んでいること」が、例えば、透視のレッスンやヒーリングのレッスンなどで伝授される「なにか」だったりして、「あれ？これわたし昔からそうだったけど、もしかして今その話をしてるのかな？」みたいな。
なんというか、こちらとしては「未知のこと」を学びに、ドキドキワクワクしながら出かけていった先で、習ったことが、「あれ？これもしかして？」みたいな、肩透かしを食わせられた、みたいな。
すごい先生や大先輩を前に（本気ですごいのです）、逆にわたし大丈夫かな？みたいになる、みたいな。
わたしが学んだシャーマンの先生は、どの先生も、かなりすごい先生（生徒さんもとにかくすごい）だったので、とても深い内容を教えてくださってたと思うのですが、その生徒さんたちも「難しい、なかなかできない」と言ってる中で「簡単だぞ・・・わたしは大丈夫だろうか・・・？」みたいな感じで、一時期、本気で、詐欺師症候群みたいな感じになってたことがありました。罪悪感、半端なかった。
そういえば、ちょうど一昨日くらいにフォローセッションを受けてくださった方は、最近エンパスかも、みたいに感じたそうで、セッション中、普通に、綺麗に、鮮明に、ヴィジョンみてました（笑）霊視やサイキックとは異なる、天からのメッセージ、曇りない第三の目、な感じでした。
なんというか、わたしの人生振り返ると、すべて「エンパス」で説明がつくということが、今は、すごくよくわかります。
でも、これも、わたし自身が鏡、ゆるし、内観を続けて、自愛・自己一致を深めていったから、「エンパスであることがわかった、受け入れることができた」みたいになった気もしてます。
血液型性格診断など、わたしはもともと〇〇診断みたいなのが好きではない方で（型にねじ込まれて、ハイ、アナタ、〇型だから一生この性格ね〜、みたいな笑）、
その延長線上みたいなところも、なくはなくて、HSPもエンパスも、なんか、遠ざけていたのですよ。
でも、エンパスを知って、よかった。
（ここから個人の感想の話になりますが）
（1）境界線の問題、共依存、依存症・嗜癖問題（摂食障害、アルコール依存、過剰なスピリチュアルへの探究など）、衝動買い、などの問題を抱えやすかったり、
（2）「他人に振り回される」「周りに都合よく扱ってくる人・意見を押し付けてくる人がいる」感じになりやすかったり
などは、
エンパスとしては、「心理学オンリー」よりも「エンパスからの」も合わせて見ていったほうが、よほど、わかりやすくてスムーズでした。
「ああ、わたしは、エンパスだから、そうなっちゃってたんですね、そうなりやすいんですね！」みたいな。
「エネルギーこうしてたから、こうなってたのか」「対処法としては、思えばなるのか（思ったより簡単かも）」みたいな。
これは、わたしだけではなく、他のエンパス気質の方・エンパスかもしれない方も、そうなのではないか・・・？と、ちょっと思ってるのですが、どうなのでしょうか。これを一年くらい、思い続けてきたのですよ。
（3）注意欠陥多動傾向・自閉傾向など、発達障害的な傾向があったり（実際にそう、という場合もあるようです）
についても、わたしは「自分を受け入れること」を重視しています。
（1）〜（3）の社会的イメージ、インターネット・SNSで発信されているイメージ、偏見などは、一部、あまりにも、酷すぎるものがあります。そうではないものも、増えてきています。
それで、わたしの場合は、「心理学からの」「医学的には」だけだと腑に落ちなかったことも、
「エンパスの場合という角度」「スピリチュアル的視点、開いてる本人からの話」も含めると、すごく腑に落ちたのです。
セッション受けてくださる方など、やはり、引き寄せの法則というか、類友の法則というかエンパス傾向がある方、多いと思う、というか多いです。
エンパス傾向がある方も、心理学的知識はとても大切ですし、自分と向き合うことで、そういう感性も開いてくる、磨きがかかってくると思います。というか、鏡の法則（ゆるし）や内観や感謝（祈り）を、何年も続けてたら、誰でも、開くのではないか、という気も、してきてるのですが・・・わかりませんが・・・。
先日の実践Classで「共依存かも」ということを何名かの方がお話ししてくださって、そこに感じたのが爽やかさ、軽やかさ、明るさ、を感じて、この記事を書いてみようと思いました。
中には、今世かけてのテーマ、というかたもいらっしゃると思うのですが、共依存や依存症などは認めることが一番高いハードル、のようなところがあると思います。
少し前まで、とても、難しい、と思い込んでいたものが、もしかしたら、思ったほどでもないのかもしれない、風通しがいい、爽やかな感じを、感じたのでした。
わたし自身がそうだったから。
そして、それは、わたしが特別で個別で孤独だったからとかではなくて、似たような人たちもいると、わかったから。
