ringo blog

「安心して落ち込んでいて大丈夫」の話

【逆から学ぶ】絶対幸せにならない方法

「わたしは、悪くないっ！」

【最小で最大の効果】1日1つ3秒だけ感謝する

わがままと自分の声を大切にすること。そして、自我の声と魂の声

【逆から学ぶ】最悪の事態を引き寄せる方法

蓋を開ける「最悪の想定・最高の想定」の話

わたしは完璧だし完璧ではない

後悔してしまうとき

ほんとうの自分とつながるとき

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「大好きな〇〇」と「自然」

すべて決まってるの？引き寄せられるの？どっちなの？の件

【鏡の実践】自己呪縛からの解放

個性や能力に対する否認や後ろめたさや罪悪感

鏡の視点は愛の視点

自分と向き合う（まとめ）

ガイダンス

ネガティブなときの「いいよ（自愛）」（2023年バージョン）

「どうしたらいいの？」というときのお祈り